Wat doet een Life Coach?

Een Life Coach begeleidt en ondersteunt je bij het bereiken van je doelen. Zo'n 'doel' kan vanalles betekenen: meer zelfvertrouwen ontwikkelen, een nieuwe job zoeken, je levensmissie ontdekken, een nieuwe partner aantrekken, je zelfbeeld verbeteren, positiever denken, je beter in je vel voelen, ...

Of misschien heb je nood aan een luisterend oor en zoek je gewoon iemand die even oprecht luistert, zonder te oordelen, zonder meteen advies te geven, in discretie en vertrouwen. Dat kan ook.

Een Life Coach is niet iemand die zelf alle antwoorden heeft en een "perfect" leven leidt. Een Life Coach daagt je wel uit om even uit te zoomen en de zaken vanuit een ander perspectief te bekijken. Om even stil te staan bij verdriet of boosheid en om op zoek te gaan naar de échte reden van je emoties. Om uit de slachtofferrol te stappen en je leven weer in eigen handen te nemen.

Hierbij kunnen diverse technieken en oefeningen ingezet worden, al naargelang de situatie en de hulpvraag. Elke sessie is anders, want ieder mens is uniek.

Ben je niet zeker op Life Coaching iets voor jou is?
Vraag dan om een kosteloos en vrijblijvend intakegesprek.

Ik zie ernaar uit om je te ontmoeten!

Grts,
Sarah